Проєкт, що навчає дівчат-підлітків відстоювати власні кордони та давати відсіч фізичному і психологічному насильству
Малорухливий спосіб життя є найбільш актуальною проблемою сучасного світу. Внаслідок відсутності фізичної активності страждає весь організм, спостерігається порушення функціонування життєво важливих органів та систем взагалі.
Таким чином, заняття спортом, зокрема єдиноборствами, вже в ранньому віці дозволяє не лише поліпшити загальний стан здоров я дитини, а і посприяти її інтелектуальному, психологічному та фізичному розвитку. На тренуваннях у дитини розвивається відчуття самоповаги, витривалість, дисципліна та вміння захистити себе.
Секція пропонує дві групи для новачків, та досвідчених спортсменів. Набір дітей віком від 6 до 18 років, дівчат та юнаків. Спортивний Клуб «МСТИСЛАВ» з кросфіт зоною та двома залами із сучасним обладнанням для бойових мистецтв, дуже вдале розташування.
До програми тренувань входить:
Кік-джицу (ММА: тайський бокс і джиу-джицу), Рукопашний бій (боротьба в стійці і партер, техніка ударів), Кікбоксинг (техніка ударів), психологічний розвиток і фізична підготовка. Також проводяться змагання.
Обов'язково оригінал довідки від лікаря, копія свідоцтва про народження, одне фото 3х4 підписане з зворотньої сторони (документи не повертаються), заповнення анкети (посилання). Будь-яка зручна форма одягу, яка не заважає руху, без пласмасових та металевих вставок, неслизькі шкарпетки, чешки або самбовки. Змінне взуття (капці).
Зал на мапі
Розклад слідкуйте за змінами |
||
---|---|---|
Новачки |
Спортсмени |
|
Понеділок |
17:40-19:10 |
|
Вівторок |
17:40-19:10 |
|
Середа |
17:40-19:10 |
|
Четвер |
17:40-19:10 |
|
П'ятниця |
17:40-19:10 |
|
Субота всі групи |
10:00-11:30 Тренування для чемпіонів |
|
Неділя |
Вихідний |